Voľné pokračovanie bestselleru Vysoká škola chudnutia rozpráva o úspešnej ceste autorky a ďalších žien ku štíhlosti, ale aj o ženských radostiach a starostiach. Autorka radí, ako dosiahnuť a zachovať si dobrú postavu, ale najmä, ako byť v optimálnej fyzickej aj psychickej kondícii.