Recenzia
Michaela Geisbacherová
27.02.2006

Reflexoterapia - Barbara a Kevin Kunzovci - Liečba dotykom

Liečba dotykom

Liečba dotykom

Barbara a Kevin Kunzovci

Reflexoterapia

Bratislava, Ikar 2005

Preklad Soňa Jagelková

Reflexoterapia je metóda, pri ktorej sa vyvíja tlak na určité, presne stanovené reflexné body a plôšky na chodidlách a rukách, aby sa tak podnietili vlastné liečivé sily organizmu. „Tlakové senzory“ na rukách a chodidlách sú prepojené s určitými oblasťami tela, a keď sa tieto senzory stimulujú reflexoterapeutickými technikami, do celého tela sa šíria vlny uvoľnenia.

V knihe nájdeme kapitoly o zásadách reflexoterapie,  históriu tejto terapie a mapy reflexných plôšok na chodidlách a rukách. Ďalší priestor je venovaný výskumu a liečebným úspechom v tejto oblasti. Dozvieme sa tiež, ako sa starať o ruky a nohy, získame tipy na relaxáciu a zníženie stresu, spoznáme, ako zmeniť škodlivé stereotypy vznikajúce v dôsledku našich každodenných činností, ako je napríklad sedenie pri počítači. Získame aj rady, aké topánky je dobré nosiť a aké nám škodia. Potom už text lineárne prechádza priamo k reflexoterapii v praxi, ku konkrétnym technikám na uvoľnenie a ošetrenie. Posledná časť je venovaná použitiu reflexoterapie pri našich najčastejších zdravotných problémoch, ako sú bolesť chrbta, hlavy, krku, reumatizmus a iné.

Pre bližšiu ilustráciu tejto techniky nám slúži množstvo názorných fotografií uvoľnenia a ošetrenia chodidiel a rúk.

Neprehliadnuteľná výhoda reflexoterapie je, že ponúka spôsob riešenia zdravotných problémov bezpečným, prirodzeným a jednoduchým spôsobom, bez medikamentov. Ďalším argumentom v jej prospech je skutočnosť, že ju možno ju aplikovať svojpomocne kdekoľvek a kedykoľvek.

Michaela Geisbacherová