Americký psychológ John Powell SJ vychádza vo svojich radách a odporúčaniach, ako si zachovať psychické zdravie a vnútornú harmóniu, z celkom prirodzenej ľudskej túžby po šťastí. Veľmi zrozumiteľne objasňuje, v čom spočíva šťastie, ako má človek dospieť k sebapoznaniu, aby vedel odstrániť príčiny, ktoré mu zabraňujú byť šťastným. Ľudsky a chápavo hovorí o chybách a slabostiach a presvedčivo nám núka cesty, ako sa s nimi vyrovnať. Za najdôležitejší životný postoj označil lásku na všetkých úrovniach: ,,Náš život musí byť skutkom lásky.“ Keby láska bola východiskom pri každom našom rozhodnutí, skutku alebo spomienke, určite by svet bol krajší. Nechcete k tomu prispieť spolu s Johnom Powelom?
