pravidelný tréning dýchania
pravidelné narušovanie pravidelnosti
pravidelné opakovanie pohybu
vedie k zväčšovaniu svalových vlákien
jeho pravidelné narušovanie vedie
k ešte väčšiemu zväčšovaniu
svalových vlákien
prestup častíc
pravidelný dych
pravidelný príjem potravy
pravidelný príjem tekutín
a ich pravidelné vylučovanie
pravidelný
rozklad
prestup častíc do iného skupenstva
pravidelná
úzkosť
narušuje
búšenie srdca
krvný obeh
výšku tlaku
trávenie
činnosť čriev
slzných kanálikov
chuťových pohárikov
pravidelný dych
úzkosť je anticipácia rozkladu
dych bez výberu
mením
identifikujem
sa
s vôňou
šampónu
krému na pleť
parfumu
hľadám istotu
že neprestanú vyrábať
túto značku
toto je moje telo
(zrozumiteľne)
– pomenovať
– osloviť
– identifikovať
– predať
stereotyp vo veciach
ktoré nevyžadujú pravidelnosť
jeden
pod kožou
všetkých
bolesť bráni dýchať
predstava bolesti ako predmetu
umiestneného v oblasti hrudníka
v blízkosti pľúc
strach zo smrti zadusením
(predmety nemajú dosť miesta)
zberači predmetov
(už v detstve ma učili ukladať predmety
tam kam patria a nerozmýšľala som
prečo tam patria)
úzkosť z nedostatku priestoru
klaustrofóbia
prijať bolesť
nájsť správne miesto
pre správny predmet
ak má miesto
je potrebný
vydychujem
filtrujem
vydychujem možnosti
aby sa neprejavili v čine
premieňam možnosti
na vzduch
v prázdnych miestnostiach
stačí keď sú
zariadené potrebnými predmetmi
aby boli zanechané
čo najmenšie stopy
vydychujem všetko
v čom som nechcela zanechať
svoju prítomnosť
vydychujem aj túžbu
byť čo najmenej dôležitou súčasťou
nechcem niesť zodpovednosť
za prítomnosť častíc
zodpovednosť zaťažuje
a ťažký predmet padá rýchlejšie
nepotrebujem lietať
stačí keď čas
medzi strachom pred pádom a dopadom
bude dostatočne dlhý
raz prestanem dýchať
pohyb nie je transformácia
transformácia predpokladá nemožnosť
pohybu rozpohybovaného
pľúca sa plnia vzduchom
nádoby vodou
kým sa neprelejú
umenie staviteľov
kaskád a slepých ulíc
z dna sa vracajú iní
tou istou cestou
trávim čas
chemickými reakciami
tráviacim ústrojenstvom
nechávam odísť
– nespokojnosť
– strach
– hnev
– smútok
(zdravá prázdna hmota
bojuje o rovnováhu
neustálym pohybom)
rovnováha musí byť zachovaná
ja nie